2017年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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1477 kcal
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脂質: 95.97g | たんぱく質: 83.75g | 炭水化物: 70.25g.
朝食: Huile d'Olive, Pain Blanc, Leader Price Bleu d'auvergne. 昼食: Leader Price Langue de Porc en Gelée. 夕食: Auchan Colin d'Alaska. 軽食/その他: Pruneau Sec, Carrefour Amandes Décortiquées, Café Expresso, Sucre. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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