2017年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 27日:
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432 kcal
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脂質: 16.67g | たんぱく質: 23.55g | 炭水化物: 47.75g.
昼食: Spoleto Frango Dourado, Baked Potato Batata Assada, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 夕食: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Quatá Queijo de Coalho, Brother's Pão Integral, Coffee with Milk and Sugar. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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