2017年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 27日:
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555 kcal
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脂質: 15.07g | たんぱく質: 11.40g | 炭水化物: 96.17g.
朝食: Gember, Citroen, Gedroogde Pruimen. 昼食: Feta Kaas, Wit Brood. 夕食: Kaneel, AH Biologisch Biologische Havermout, Alpro Amandelmelk, Alpro Almond Dark Choco. 軽食/その他: Lotus Koffieleutjes (7,8g), Gedroogde Pruimen. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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