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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 26日:
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2190 kcal
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脂質: 49.73g | たんぱく質: 232.56g | 炭水化物: 186.81g.
朝食: Aldi Eiweißbrot (35g), Getrocknete Pflaumen. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Aldi Kaisergemüse. 夕食: Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise", Banane. 軽食/その他: Bodylab24 Protein-6 Pancakes, Möhren, Kiwi. もっと...
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