2017年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.1 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 26日:
|
485 kcal
|
脂質: 2.33g | たんぱく質: 37.56g | 炭水化物: 79.82g.
朝食: Marilan Torrada Magic Toast. 昼食: Alface, Tomatinho. 夕食: Marilan Torrada Magic Toast, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Salada de Folhas, Laranjas. 軽食/その他: Laranjas. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|