2017年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 26日:
|
1259 kcal
|
脂質: 38.64g | たんぱく質: 106.88g | 炭水化物: 107.85g.
朝食: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленные Грибы, Картофель Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Мёд, Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой, Окей Холодец по-Домашнему. 夕食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленные Грибы, Картофель Отварной. 軽食/その他: Магнит Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|