2017年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.9 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 59.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
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908 kcal
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脂質: 75.97g | たんぱく質: 39.04g | 炭水化物: 11.57g.
朝食: Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3, Trader Joe's Coconut oil packet, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. 昼食: Zuppa Toscana, Kerrygold Pure Irish Butter. 夕食: Kerrygold Pure Irish Butter, Philly-Gourmet Meat Company 100% Pure Beef Homestyle Patties. 軽食/その他: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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