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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
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2134 kcal
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脂質: 55.73g | たんぱく質: 45.86g | 炭水化物: 233.89g.
朝食: Melk (Halfvol), Nestlé Nesquik, Delhaize Havermout, Lipton Rozenbottel. 昼食: McDonald's McFlurry M&M's zonder saus. 夕食: Everyday Sauce Bolognaise, Speltpasta, Venkelsoep. 軽食/その他: M&M's Peanut, Martini, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Céréal Quinoa - Cacao. もっと...
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1764 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 家事 - 1 時間, スクワット - 5 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 3 時間, 休憩 - 10 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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