2017年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
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1738 kcal
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脂質: 51.75g | たんぱく質: 75.71g | 炭水化物: 254.45g.
朝食: Pavesini Pavesini, Crownfield Corn Flakes, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Orecchiette, Broccoli. 夕食: Mele Golden Delicious, Radicchio Rosso, Melanzana, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella Light, Carciofi. 軽食/その他: Mandorle, Milbona Skyr Fragola, Banana. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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