2017年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
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2023 kcal
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脂質: 99.45g | たんぱく質: 94.91g | 炭水化物: 198.27g.
朝食: Next Leche Cultivada, Colun Leche Descremada, Palta Hass, Fuchs Pan Molde Integral. 昼食: Nescafé Shakissimo Latte Cappuccino, Palta Hass, Tomates, Patatas Cocidas, Carne. 夕食: Hallulla, Cebollas, Colun Queso Ranco, La Crianza Hamburguesa Mastodonte, Next Leche Cultivada. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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