2017年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
|
865 kcal
|
脂質: 62.01g | たんぱく質: 37.74g | 炭水化物: 42.29g.
昼食: Quiabo Cozido, Molho de Pimenta, Vagem. 夕食: Kenko Molho Inglês, Pipoca. 軽食/その他: Dr. Oetker Gelatina sem Sabor, Sabor Nordeste Leite de Coco, Lowçucar Só Stevia, Sococo Coco Ralado, Jussara Creme de Leite, Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ipanema Ricota Fresca, Ovo Frito, Linea Geléia de Amora, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Alface, Café com Leite Desnatado, Scala Requeijão Cremoso Light. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|