2017年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
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544 kcal
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脂質: 44.28g | たんぱく質: 24.99g | 炭水化物: 14.84g.
朝食: Qualitá Nozes sem Casca, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker. 昼食: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fresco, Ovo Frito, Nestlé Creme de Leite, Café. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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