2017年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
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1280 kcal
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脂質: 64.72g | たんぱく質: 101.85g | 炭水化物: 79.97g.
朝食: Ovo Cozido, Mamão. 昼食: Vagem Cozida, Chuchu, Bife a Rolê. 夕食: Qualitá Uva sem Sementes, Mamão, Fugini Molho de Tomate, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. 軽食/その他: Nectarinas, Coqueiro Patê de Atum, Pão Torrado, Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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