2017年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
|
1176 kcal
|
脂質: 45.90g | たんぱく質: 34.03g | 炭水化物: 155.90g.
朝食: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Яичница с Помидорами, Сахар, Оливковое Масло, Здравник Цикорий Растворимый, Кофе с Сахаром. 昼食: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Лента Гиро. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|