2017年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 23日:
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1981 kcal
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脂質: 180.30g | たんぱく質: 54.65g | 炭水化物: 24.60g.
朝食: Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Mlekovita Masło Klarowane, Kawa. 昼食: Sottile Gusto Mascarpone, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko. 夕食: BioAvena Mąka Lniana, Biedronka Pesto Alla Genovese, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, President Camembert Naturalny. 軽食/その他: Łaciate Mleko 3,8%, Inka Kawa Zbożowa, Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. もっと...
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体重に変化ありません
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