2017年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 22日:
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1763 kcal
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脂質: 114.49g | たんぱく質: 132.04g | 炭水化物: 60.46g.
朝食: Queijo Coalho, Suco de Limão, Castanhas de Caju. 昼食: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Repolho-Roxo. 夕食: Queijo Coalho, Ovo Frito, Dori Amendoim Torrado e Salgado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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