2017年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 23日:
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2043 kcal
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脂質: 67.42g | たんぱく質: 107.23g | 炭水化物: 247.93g.
朝食: Crownfield Vitte Jaglane w Miodzie z Truskawkami, Dżemy i Konfitury, Pilos Jogurt Naturalny 2%. 昼食: Ser Mozzarella (Beztłuszczy), Chleb Biały. 夕食: Jajecznica, Wedel Czekolada Gorzka, Suszone Jabłko. 軽食/その他: Mlekpol Twaróg Tłusty, Kiwi, Kapust Kiszona lub Kwaszona. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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