2017年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.2 kg これまでの減量分: 14.8 kg.    残り: 22.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

322 kcal 脂質: 4.41g | たんぱく質: 20.70g | 炭水化物: 53.30g.   朝食: Banane. 昼食: Quinoa (Cuit), Carrefour Thon Blanc au Naturel. もっと...
週に4.2 kg減量中

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