2017年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 23日:
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1391 kcal
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脂質: 53.95g | たんぱく質: 74.91g | 炭水化物: 162.07g.
朝食: Eti Burçak Klasik, Pınar Süt. 昼食: Kelle Paça. 夕食: Balkabağı, Salça, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti. 軽食/その他: Elma, Lokma Tatlısı. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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