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Jetzt eine Stunde workout und dann geht's zum Geburtstag von Neffe und Nichte. Muss mir ja mein Stückchen Kuchen verdienen 🍰
Liebe Grüße
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 22日:
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1132 kcal
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脂質: 53.74g | たんぱく質: 62.51g | 炭水化物: 101.96g.
朝食: Dulano Champignon Lyoner, Honig, Gurke (mit Schale), Lidl Eiweißbrot, Goldessa Balance, Kaffee. 昼食: Olivenöl, Lidl Dattelcherrytomaten, Lidl Eisbergsalat, Rote Paprika, Zwiebeln. 夕食: Sahnesauce, Putenbrust Fleisch, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Kopfsalat, Griechischer Salat. 軽食/その他: Kaffee, Zebrakuchen. もっと...
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 コメント
Möchte auch nur 2-3kg abnehmen. Bei mir ist dann eher das Problem das Gewicht zu halten und beim Sport zu bleiben.
Ich ziehe den Hut vor allen hier, die mit so viel Disziplin und Ehrgeiz wirklich viele Kilos abnehmen und ihr Leben damit umkrempeln
2017年 02月 22日 投稿者: Angeleye07
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