2017年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 22日:
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1877 kcal
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脂質: 165.57g | たんぱく質: 63.99g | 炭水化物: 20.02g.
朝食: Łaciate Mleko 3,8%, Sottile Gusto Mascarpone, Coffee, Egg, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa. 昼食: Biedronka Pesto Alla Genovese, BioAvena Mąka Lniana, Jajko, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Mlekovita Masło Klarowane, Mlekovita Masło Klarowane, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Kawa. 夕食: Ogórek Kwaszony, Konspol Kabanosy z Kurczaka. 軽食/その他: Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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