2017年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 21日:
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1954 kcal
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脂質: 60.58g | たんぱく質: 87.09g | 炭水化物: 265.38g.
朝食: Avena, Great Value Apple Blasts, McCormick Mayonesa (15g), Cebollas, Mori-Nu Silken Tofu Organic Firm, Sabori Chorizo Vegetariano. 昼食: Torta Ahogada. 軽食/その他: la Moderna Pluma Integral, Bolillo, Ate, Manzana. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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