2017年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 21日:
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1260 kcal
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脂質: 61.85g | たんぱく質: 51.91g | 炭水化物: 123.56g.
朝食: Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком. 昼食: Конти Конфеты Timi, Чай с Молоком, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). もっと...
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週に1.5 kg減量中
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