2017年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 21日:
|
233 kcal
|
脂質: 3.32g | たんぱく質: 12.78g | 炭水化物: 37.47g.
朝食: Maca, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional. 軽食/その他: SanCor Yogs Light Bebible. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|