2017年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 21日:
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1566 kcal
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脂質: 74.00g | たんぱく質: 23.99g | 炭水化物: 206.58g.
朝食: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Банан. 昼食: Пшеничный Хлеб, Салат Овощной. 夕食: Сахар, Пряники. 軽食/その他: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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