2017年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 21日:
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1582 kcal
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脂質: 41.49g | たんぱく質: 112.21g | 炭水化物: 201.77g.
朝食: Клубника (Несладкая, Замороженная), Брест-Литовск Ряженка, Новокаша Овсяные Хлопья. 昼食: Кешью, Мандарины, Fruit Band, Капуста, Шампиньоны, Бауэр Лечо, Гречка. 夕食: Кешью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 軽食/その他: Doppel Herz Omega 3. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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