2017年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 61.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 20日:
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1863 kcal
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脂質: 42.14g | たんぱく質: 135.09g | 炭水化物: 229.75g.
朝食: Great Value 100 Calorie Minis Ice Cream Sandwich, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle, Nabisco Teddy Grahams Chocolate, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup). 昼食: Kirkland Signature Egg Whites, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Jilly's Sugar Free Gelatin, Rockstar Cucumber Lime, Optimum Nutrition Amino Energy, Lenny and Larrys Complete Cookie Double Chocolate, Lucerne Fat Free Mozzarella, See's Candies Gourmet Lollypops, Thomas' Light English Muffin. 夕食: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Schwan's Chicken Breast Meat for Fajitas, All Whites 100% Liquid Egg Whites. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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