2012年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 12日:
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1691 kcal
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脂質: 74.64g | たんぱく質: 80.85g | 炭水化物: 154.14g.
朝食: cake, sugar, espresso. 昼食: instant mashed potato, chicken breast. 夕食: mushrooms, olive oil, rice cracker, salami. 軽食/その他: cookies. もっと...
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1994 kcal
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運動:
ショッピング - 30 分, 運転 - 20 分, 休憩 - 6 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間 30 分, デスクワーク - 7 時間, 家事 - 1 時間. もっと...
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