2017年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 19日:
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1527 kcal
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脂質: 66.36g | たんぱく質: 58.80g | 炭水化物: 173.13g.
朝食: Pomelo, REWE Feine Welt Cashew Crunch, Philadelphia Luftig & Lecker Klassisch, Weich Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Mailänder Brötchen, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch, Ja! Deutsche Markenbutter, Ja! Delikatess Putenbrust, Dulano Hänchenbrust, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). 夕食: Reis, Milbona Original Griechischer Feta, Spinat Pita (vom Meister des Hauses). 軽食/その他: Haribo Lakritz Konfekt, Katjes Tropen Früchte, Haribo Saure Schnuller. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
2017年 02月 19日 投稿者: Casimir123
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:) Oh, das ist ja lieb! Danke! die einen schönen Abend!:)
2017年 02月 19日 投稿者: Hantel76
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2017年 02月 19日 投稿者: Hantel76
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