2017年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 19日:
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2455 kcal
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脂質: 93.40g | たんぱく質: 112.45g | 炭水化物: 285.69g.
昼食: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Pikles Sałatka Warzywna. 夕食: Ser Edamski, Sokołów Polędwica Sopocka, Smakowita Margaryna, Biedronka Kromka 7 Ziaren. 軽食/その他: Dr. Oetker Budyń Śmietankowy. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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