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Mein Arzt hat meine Medikamente angepasst ?
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 19日:
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1928 kcal
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脂質: 87.48g | たんぱく質: 83.62g | 炭水化物: 200.82g.
朝食: Gekochtes Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Schwarzbrot, Meine Metzgerei Bierschinken, Gemischter Salat, P&W Remoulade, Zimbo Mett, Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln. 昼食: Grotemeyer's Konditorei Nuss-Sahne-Torte, Salami, Schmitz Gekochter Schinken, P&W Original Dänische Remoulade, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen. 夕食: Krautsalat, Remia Friteslijn, Gemischter Salat mit Dressing, Eismann Backofen Fritten, Gulasch. もっと...
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2511 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 家事 - 1 時間, クロストレーナー - 30 分, ラジオ体操 - 40 分, 休憩 - 13 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
diese Medizin hätte ich heute irgendwie auch gerne *lach*!!!
2017年 02月 19日 投稿者: matuscha
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Danke für die schnelle Antwort, das macht mir mut. Danke👍🏻. Ich bin schon dabei den kreiß durchzubrechen, alerdinks möchte ich gleichzeitig ein Par mukis 💪🏽aufbauen, leider ist meine Haut nicht so dehnbar (Schuppenflechte) und in jungen Jahren sehr viel Cortison. Ich war scho soweit die Blutdruck Tabletten Stufenweise abzusetzen (1/4 von 2 ganzen), danach Absturz (Arbeit) wieder 2 volle und noch Depri. dazu bekommen.
Es ist schön zu lesen das noch jemand Du das auch mit ehrlichen Problemen es Geschäft hat. Das macht Mut weiter zu machen. Grus 🏋🏼♀️
2017年 02月 19日 投稿者: Papi 2015
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Matuscha@ wen du das zunehmen meinst; die Medis. Heisen "Saroten" Nebenwirkung: Gewichts Zuname, verlängert das QT- Intervall was zum plötzlichen tot führen kann, wirklich nicht zu empfehlen.🙈
2017年 02月 19日 投稿者: Papi 2015
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meinte die Toffifee...und wenn ich die dosiert nehmen könnte, wäre das klasse! die haben bloss den blöden Nebeneffekt, dass sie mich willenlos machen, und ich nicht aufhören kann, bis die Packung leer ist...und mir wird nicht mal schlecht...
2017年 02月 19日 投稿者: matuscha
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2017年 02月 19日 投稿者: Papi 2015
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Toffifee sind mindestens so schlimm wie Nutella...😮
2017年 02月 19日 投稿者: Viviace
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Aber bei Nutella kannst du nicht die dunkle Schokolade abknabben, den Karamellmantel mit den Zähnen abschälen, das Nougat langsam runter lutschen und dann die pure Haselnuss knacken.
2017年 02月 19日 投稿者: näschen87
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NÄSCHEN!!! 😵 Das ist fiiiiieeees.... 😍
2017年 02月 19日 投稿者: Viviace
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Wenn du einmal im Quartal was süßes bekommen hast, hast du dir das eingeteilt und so hat man knapp fünf Minuten was von einem Konfekt.
2017年 02月 19日 投稿者: näschen87
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Die Haselnuss muss da gar nicht drin sein. Bei Rocher auch nicht.
2017年 02月 19日 投稿者: Multigirl80
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Näschen, Du hast so recht...ich esse die ganz genau so genüsslich, nur dass ich eine leicht abweichende Reihenfolge habe 😉
2017年 02月 19日 投稿者: Viviace
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5 Minuten???? Nein, diese Thema ist jetzt heute irgendwie gemein *lach*. Ich geh jetzt ins Bett!! Gute Nacht :)
2017年 02月 19日 投稿者: matuscha
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2017年 02月 19日 投稿者: Viviace
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Hoffentlich setzen Träume nicht an!!!
2017年 02月 19日 投稿者: matuscha
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Vorher den Schrank ausräuchern und den Kalorientierchen das Klamotten enger nähen erschweren 😜
2017年 02月 19日 投稿者: Viviace
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Das ist mir jetzt auch zu spät. Ausserdem weck ich da grad noch meine Männer ( Mann u Kind ;) ) auf. So jetz aber! Schlaft gut!!!
2017年 02月 19日 投稿者: matuscha
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2017年 02月 19日 投稿者: Viviace
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Näschen wie soll ich den jetzt ohne Kopfkino einschlafen 😂
2017年 02月 19日 投稿者: Harry Losch
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Nimm ein Toffifee, Harry 😁
2017年 02月 19日 投稿者: Viviace
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2017年 02月 19日 投稿者: Ismelda
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