2017年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 17日:
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1320 kcal
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脂質: 85.79g | たんぱく質: 72.19g | 炭水化物: 73.17g.
朝食: Nature Sweet Sunburst Tomatoes, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate, Isagenix IsaPro Chocolate, Isagenix Greens!, BodyLab Liquid Gold. 昼食: Planters Sunflower Kernels, Parmesan Cheese (Shredded), Heinz Apple Cider Vinegar, Sweet Onions, Wegmans Mushrooms, Strawberries, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, BodyLab Liquid Gold, Andy Boy Romaine Lettuce, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Great Value Sharp Cheddar Cheese. 夕食: Meijer Traditional Pasta Sauce, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Cauliflower, Boiled Egg, Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli. 軽食/その他: Isagenix Ionix Supreme, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Meijer Ultimate Chocolate Chip Cookies. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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