2017年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 17日:
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1303 kcal
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脂質: 62.29g | たんぱく質: 79.24g | 炭水化物: 103.13g.
朝食: Простоквашино Творог 5%, Банан, Варенье. 昼食: Простоквашино Йогурт Белый Классический. 夕食: Агрокомплекс Сыр Адыгейский. 軽食/その他: Рот Фронт Батончики. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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