2017年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 17日:
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856 kcal
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脂質: 23.21g | たんぱく質: 33.51g | 炭水化物: 131.35g.
朝食: Banane, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kölln Haferflocken. 昼食: Braeburn Äpfeln, Westlite Mittelalt, Vollkornbrot, Orangen, Tomaten. 軽食/その他: Dr. Oetker Wölkchen Schokolade -30% Kalorien. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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