2017年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 34.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 16日:
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948 kcal
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脂質: 18.96g | たんぱく質: 78.56g | 炭水化物: 111.58g.
朝食: Sucre, Brioche Pasquier Grillettines aux Céréales, Sucre Brun, Café au Lait, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%. 昼食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Riz Basmati (Cuit), Courgette, Escalope de Poulet. 夕食: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Picard Palets de Légumes, Auchan Escalope de Poulet. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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