2017年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103.2 kg これまでの減量分: 3.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1773 kcal 脂質: 64.15g | たんぱく質: 60.07g | 炭水化物: 239.72g.   朝食: Thé Earl Grey, Andros Compote, Jus d'Orange. 昼食: Baguette, Beurre (Salé), Salade de Fruits, Beurre (Salé), Baguette, Marque Repère Paella Royale. 軽食/その他: Éclair au Chocolat, Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Cristaline Eau de Source. もっと...
3023 kcal 運動: デスクワーク - 7 時間, 運転 - 2 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.9 kg減量中

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