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Schon mal wieder die richtige Richtung. :)
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90.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 16日:
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1035 kcal
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脂質: 18.03g | たんぱく質: 29.70g | 炭水化物: 181.67g.
朝食: Weißbrot, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse. 昼食: Knorr Helle Soße, Reis (Gekocht), Gekochtes Ei, Erbacher Feine Klare Suppe. 軽食/その他: Sunlife Multivitamin Brausetabletten, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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