2017年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 16日:
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1068 kcal
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脂質: 32.52g | たんぱく質: 37.65g | 炭水化物: 146.16g.
朝食: Mestemacher Pumpernickel (55g), Hofburger Gouda, Butter. 夕食: Barilla Fusilli. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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