2017年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 16日:
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288 kcal
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脂質: 15.22g | たんぱく質: 6.32g | 炭水化物: 35.84g.
朝食: Greenfield Чай Черный, Салат из Помидоров и Огурцов. 昼食: Морковь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Greenfield Чай Черный, Красные Помидоры, Капуста. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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