2017年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 15日:
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1129 kcal
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脂質: 47.46g | たんぱく質: 36.12g | 炭水化物: 134.23g.
朝食: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Butter, Kamillentee, Marmelade, Nutella Nutella. 昼食: Weihenstephan Stracciatella Quark. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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