2017年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 15日:
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589 kcal
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脂質: 15.42g | たんぱく質: 39.78g | 炭水化物: 79.35g.
朝食: Ferrero Raffaello (10g). 昼食: Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Kapust Kiszona lub Kwaszona, Jabłko, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). もっと...
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週に2.7 kg増量中
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