2017年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 14日:
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1857 kcal
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脂質: 64.19g | たんぱく質: 76.60g | 炭水化物: 252.39g.
朝食: Sucre, Café au Lait. 昼食: Leader Price Gouda en Tranches, Leader Price Maasdam en Tranches, Pain de Mie, Fleury Michon Surimi. 夕食: Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Homard, Carottes, Tomates, McDonald's Frites (Moyenne). 軽食/その他: Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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