2014年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 27日:
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1735 kcal
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脂質: 73.33g | たんぱく質: 57.71g | 炭水化物: 213.70g.
昼食: Turşu, Pişmiş Mercimek, Bulgur Pilavı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). 夕食: McDonald's Patates Kizartmasi (Orta), McDonald's Big Mac, McDonald's Patates Kızartması (Büyük). 軽食/その他: Çikolatalı Kek. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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