2017年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 13日:
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904 kcal
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脂質: 36.94g | たんぱく質: 49.99g | 炭水化物: 97.53g.
朝食: Банан, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. 昼食: ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль, Шоколад, Апельсин. 夕食: ВкусВилл Кефир 1%. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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