2017年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 12日:
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2076 kcal
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脂質: 49.68g | たんぱく質: 94.00g | 炭水化物: 283.10g.
朝食: Pain de Mie, Café au Lait, St Hubert St Hubert 41. 昼食: Pain de Mie, Pâtes Sèches de Blé Entier, Leffe Blonde, Markal Protéines de Soja, Panzani Sauce Tomate Cuisinée Oignons et Ail, Huîtres. 夕食: Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Picard Potage Minestrone, Pain. 軽食/その他: Oranges, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Café au Lait, Yoplait Petit Suisse 0%, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Banane. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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