2017年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 12日:
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2332 kcal
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脂質: 69.93g | たんぱく質: 132.14g | 炭水化物: 301.83g.
朝食: La Fête Surtido de Bombones, Palta, Marraqueta, Almendras. 昼食: Bebida Energética, Unimarc Posta Negra, Sandía, Arroz Blanco Cocido (sin Sal), Melón Tuna, Pescado Frito. 夕食: Unimarc Posta Negra. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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