2017年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 12日:
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1828 kcal
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脂質: 55.12g | たんぱく質: 58.46g | 炭水化物: 271.50g.
朝食: Knack & Back 8 Sonntags-Brötchen, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Nutella Nutella. 昼食: Kartoffelsuppe. 夕食: Kartoffelsuppe. 軽食/その他: Nutella Nutella, Knack & Back Sonntagsbrötchen. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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