2017年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
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1286 kcal
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脂質: 107.98g | たんぱく質: 60.97g | 炭水化物: 22.24g.
朝食: Seara Presunto Cozido, Café, Manteiga (com Sal), Faixa Azul Queijo Parmesao, Ovo. 昼食: Linguiça Calabresa Sadia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salsaretti Molho Tradicional Salsaretti Atualizado, Abobrinha. 夕食: Trident Chiclete. 軽食/その他: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Amendoim. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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