2017年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
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1624 kcal
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脂質: 93.21g | たんぱく質: 59.30g | 炭水化物: 137.28g.
朝食: Williams Sausage Country Sausage (Mild), Krusteaz Belgian Waffles, Navels Oranges, Kroger Butter Flavored Syrup, Coffee, international delight cinnabon limited edition coffee creamer. 昼食: Crunchy Olive Bread, Kraft Ranch Dressing, Ham (Whole, Cured, Roasted), Bell Peppers. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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