2017年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
|
477 kcal
|
脂質: 13.15g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 67.90g.
朝食: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 昼食: Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Kalkunkorv 50g Prior, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|